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Read more about the article 9 dicas alimentares para emagrecer com saúde!

9 dicas alimentares para emagrecer com saúde!

  • Post author:Vitta
  • Post published:June 18, 2020
  • Post category:Alimentação

Há muitas informações ruins sobre como perder peso na internet, muitos conteúdos que nem analisam métodos de como você pode emagrecer com saúde. Existem vários métodos naturais que comprovadamente funcionam,…

Continue Reading9 dicas alimentares para emagrecer com saúde!
Read more about the article Alimentação para ganhar massa muscular: conheça 10 alimentos para compor sua dieta!

Alimentação para ganhar massa muscular: conheça 10 alimentos para compor sua dieta!

  • Post author:Vitta
  • Post published:May 28, 2020
  • Post category:Alimentação

A atividade física é essencial se você deseja que seus músculos cresçam e se desenvolvam, contudo, para isso é também preciso ter uma alimentação para ganhar massa muscular. Para começar,…

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Read more about the article Alimentos saudáveis ajudam na saúde preventiva?

Alimentos saudáveis ajudam na saúde preventiva?

  • Post author:Vitta
  • Post published:February 27, 2020
  • Post category:Alimentação

Quando optamos por alimentos saudáveis, estamos optando pela nossa saúde e a prevenção de doenças. Apesar de não parecer, quando temos uma alimentação balanceada e regrada, sem excessos e com…

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